gatta_bianka (gatta_bianka) wrote,
gatta_bianka
gatta_bianka

Счетчик калорий

Здесь интересный сайт с программами, которые рассчитывают индекс массы тела, питание и физические нагрузки для похудения/поправления.
http://www.sskindoctor.com/lifestyle/caloric_counter/programs/
Например, мне программа посчитала, что для похудения на 5 кг нужно ежедневно в течении 27 дней играть в боулинг по 60 мин., или  11 дней кататься на роликах, или 3 дня кататься на горных лыжах (5 часов  вдень). Я действительно на 2-3 кг худею после 5-6 дней катания на лыжах, но при этом никак не могу себе отказать от удовольствия вкусно поесть :) Поэтому, когда приезжаю, снова восполняю упущенное. А вообще, мне этим вопросом можно и не париться, т.к. индекс массы тела находится в пределах нормы.
Tags: здоровье&красота, медицина, полезные ссылки
Subscribe

  • Зеркальная струя, Харьков 13.05.21.

    Немного вчерашних фото любимого места фотосессий харьковчан - Зеркальной струи. Тепло возвращается в город - вчера было +20 днем, сегодня с утра…

  • Весенние цветы

    Раз фотографировала котов, то заодно пофотографировала и то, что цветет вокруг дома. Моя любимая желтенькая форзиция. На изумрудной траве -…

  • Пасхально-кошачий день рождения

    Второй день пасхальной недели припал на день рождения Ванды, Номера Третьего и Джины. Им 3го мая исполнилось аж 12 лет!!! Ну, и еще я день рождения…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments