Жир, конечно, хорошо держит на воде, но на фото смотрится не прикольно :).
Это я к тому, что все-таки сажусь на диету! Гречневую. На 2 недели, на неделю, на сколько получится :). Суть диеты - есть только одну гречку. Стакан или 2 залить на ночь кипятком, а утром без соли-сахара-специй-молока и пр. добавок это поедать. пить можно воду, чай, если уж совсем припечёт, то соки, желательно натуральные. Контрольные замеры сообщу, может быть, попозже :).